アボカドは美容成分のコエンザイムが含まれ、アンチエイジングに良い食材だと言われますよね。栄養価の高いアボカドを使って刺身と和え、マリネを作ってみました。マリネ液さえ作れば、あとはパパっと混ぜ合わせるだけで、出来上がりです […]