今日は敬老の日ですね。平均寿命が伸びているとはいえ、長生きするのなら元気に長生きするのが理想です。口や舌の動きをスムーズにしてごっくんと呑み込みができるように、食事の前に口腔体操をする施設やデイサービスも多いと思います。 […]