ベーコンときのこのバター醤油炒め

あと1品加えたい時に、ちょうどいい料理:ベーコンときのこのバター醤油炒めを作ってみました。
バター醤油味のおいしさでご飯が進みます。
きのこ類の食物繊維は、腸の中でスポンジのように水分をかかえこんで数倍~数十倍にふくらむので、おなかの調子を整えたり、腸内の有害な物質を吸着して排泄したり、少量で満腹感をもたらしてくれますよ。

材料:
ベーコン 4枚入り1パック
えのきたけ 1パック
生椎茸 2個
青ネギ 適量
サラダ油 小さじ2杯
醤油 大さじ1杯
バター 10g

作り方:
1.ベーコンは1cm幅の短冊切りにして、えのきたけ、生椎茸は食べやすい大きさに切る
2.フライパンにサラダ油を熱してベーコンを炒め、軽く火が通ったらきのこ類を加え、しんなりするまで弱火でじっくり炒める
3.醤油を回し入れて炒め合わせ、仕上げにバターを加えて全体をざっと混ぜ合わせ、小口切りにした青ネギを入れる

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