天津飯
手軽な材料で天津飯を作ってみました。
天津飯って本場の中華料理だと思っていたのですが、実は日本発祥の中華料理だそうです。
とろりとした甘酢あんと、卵の相性がぴったりでとってもおいしいです。
材料(1人分):
ごはん 150g
卵 2個
マヨネーズ 大さじ1杯
塩コショウ 適量
サラダ油 大さじ1杯
甘酢餡
水 150ml
砂糖 小さじ2杯
しょうゆ 小さじ2杯
料理酒 小さじ1杯
鶏ガラスープの素 小さじ1杯
酢 小さじ1/2杯
ごま油 小さじ1/2杯
片栗粉 大さじ1杯
グリンピース 5粒
冷凍エビ 適量
作り方:
1.ボウルに卵、塩コショウ、マヨネーズを加えて混ぜる
2.フライパンをよく熱したら、サラダ油を入れ卵液を流し入れる
3.卵が固まってきたら火を止め形を整える
4.鍋に甘酢餡の材料を入れて中火にかけ、混ぜながらとろみが付くまで加熱したら火からおろす
5.器にごはんを盛り付け、玉子焼きをのせて甘酢餡をかける
卵にマヨネーズを加えると、化学変化を起こしてフワフワになりますよ。



