カフェインレスコーヒー

カフェインレスコーヒーは「少しだけカフェインが含まれたコーヒー」です。
カフェインレスコーヒーは、生豆から90%以上カフェインを取り除いたものをカフェインレスコーヒーと呼びますが、中には97%以上のものなど除去率が高い製品もたくさんあります。
ノンカフェインは元来カフェインを含まない飲食物のことなので、そもそもコーヒーは当てはまりません。
デカフェはカフェインレスコーヒーよりもカフェインの含有率がやや高くなっているのが一般的で、カフェインの含有率が0.2%～0.3%というものが多いです。
カフェインレスコーヒーは、胃にやさしいだけでなく、アンチエイジングやダイエット、血糖値の上昇に効果が期待できるそうです。
カフェインレスコーヒーなら妊娠・授乳中の方でも楽しめることはよく知られていますが、カフェインを気にせず夕方や夜にゆったり味わうこともできるので、上手に日常生活に取り入れるといいかもしれません。